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这几种信号提醒你该换床垫了
这几种信号提醒你该换床垫了 2016-12-02
床垫是一天之中与我们接触最多的家具,我们每天都有三分之一的时间花费在床垫之上。所以,床垫的好坏直接影响我们的睡眠健康。只有拥有好的睡眠,白天才会有好的精神状态来工作、生活,因此,我...
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不良睡眠习惯影响身体健康
不良睡眠习惯影响身体健康 2016-08-03
身体健康与否,很多时候与睡眠习惯也有关系。好的睡眠习惯能够让我们有一个健康的身体,而不良的睡眠习惯则会影响身体健康。所以要想身体健康,就必须要避免一些坏的睡眠习惯。下面垭特思为大家...
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卧室装修要注意床垫选择
卧室装修要注意床垫选择 2016-12-12
乔迁新居是一件值得庆贺的事情,而在乔迁之前,一般都会对房子进行一番装修。我们平时逗留得最多的地方就是卧室,所以卧室装修如何就显得十分重要。卧室装修是否足够好,关系到我们的心情,而卧...
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垭特思分享:睡出好身材的几个秘诀
垭特思分享:睡出好身材的几个秘诀 2016-08-17
都说好身材就是要管得住嘴、迈得开腿。但是其实光是这样还是不够的,好的身材除了要健康饮食和合理的运动以外,还需要依靠好的睡眠。而要睡出好身材,有几个秘诀是必不可少的,下面垭特思来为大...
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垭特思分享:睡眠不足的危害
垭特思分享:睡眠不足的危害 2017-03-24
人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过,因此,睡眠质量的好坏对我们生活质量的好坏影响是非常大的。如果每天熬夜、早起,对身体的危害无疑是很大的,那么睡眠不足都有哪些危害呢?下面垭特思...
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回南天如何保持床垫干爽?
回南天如何保持床垫干爽? 2017-02-20
2月18日是我国二十四节气之一的雨水,它是反映降水的节气。雨水过后,南方降水开始频繁,虽然气温回升,但是幅度不大,偶尔还是会有寒潮来袭,从而形成湿冷的情况。在这样的天气里,家里无论哪里...
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