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掌握床垫的清洁方法,可以更好拥有深度睡眠

文章出处:本站           发表日期:2018-03-01           阅读量:


  人的一生有三分之一的时间是花在睡眠上的,这个时间是比较长的,如果一张床垫是能让你更好进入睡眠的,为了保证好的睡眠,人们习惯把床垫铺在床板上面,这样躺卧睡眠时感到舒适柔软。如果长期使用床垫,床垫会滋生很多螨虫,对于床垫如何保持清洁呢?下面我们一起来了解一下。

  一个成年人的正常睡眠时间是7-8小时,在这个时间里我们人体大约排出200ml的汗液,这些汗液透过床单渗入床垫后,就为各种细菌提供了繁殖的温床。长期时间下来,床垫是很脏的。如果不及时清除这些病菌,时间长了会危害身体健康,因而床垫要清洁保养。

掌握床垫的清洁方法,可以更好拥有深度睡眠

  1撕掉外塑料包装

  新买的床垫,为了保证床垫的清洁,新床垫都是套着一层全新的塑料袋,使用前撕掉塑料薄膜,否则床垫不透气,容易生潮,导致发霉有异味。有些朋友在买到新床垫之后会舍不得把包装薄膜撕掉,如果不撕掉的话是阻挡床垫的通风透气,更容易滋生螨虫。

  2可以使用小苏打在空床上的被单和枕头跟床垫的每个角落撒上一层薄薄的的苏打粉,静置至少一个小时,让小苏打吸收掉气味,然后再用干净的吸尘器将小苏打吸掉,确保吸尘器是干净。

掌握床垫的清洁方法,可以更好拥有深度睡眠

  3禁止弹跳:床垫比较厚,弹性非常好,床垫可以承受人的体重,但是并不代表可以承受人的弹跳力,如果弹跳力过大或者长时间弹跳,有可能使床垫、床骨架损坏。

  4在平时使用时,用吸尘器或微湿的抹布,将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话,可用肥皂涂抹脏处,再用干布吸干净,或用吹风机把湿渍吹干,才不会发霉、产生异味。

  5定期更换左右、反正面:床垫最好每2-3个月更换一次床垫面,可以反正、左右调换,一个面若用三个月,一年正好轮转一回合,这样有利于床垫受力均匀,防止局部压塌。

  掌握床垫的清洁方法,可以更好拥有深度睡眠,床垫保持清洁,除掉螨虫在一定程度上是可以帮助我们的睡眠.

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