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全球知名床垫品牌偏软床垫更适合深度睡眠

文章出处:本站           发表日期:2018-03-13           阅读量:


  受我国人们睡眠习惯,我国大部分人们在睡眠上会觉得硬一点的床垫是比较好的,因此我国人们在睡眠上更多选择硬的床垫,因为人们受长远的历史文化影响的。但是随着人们生活水平的提高,人们慢慢选择软床垫。而长远以来,西方人们都是使用偏软的床垫,睡眠专家也表明偏软的床垫会对睡眠更好。

  床垫可以更好的让人进入深度睡眠状态。人的一生当中,有约1/3的时间是在睡眠中度过的!为了拥有优质的睡眠,人们费尽心思只为挑选一张适合自己的床垫。我国人们一直在使用硬床垫而不知道软硬适中的床垫更能帮助人们的睡眠。

      床垫的使用就是帮助我们更好的休息获得睡眠,因为睡眠直接影响我们的生活、工作、学习。。一般来说,好的床垫尽量以让人体放松、尽量与脊柱的自然生理状态匹配,不要太软也不要太硬。软硬适中的床垫能够贴合身体轮廓,让较重的身体部位陷入其中,同时,还为身体其他部位提供了承托。脊椎得以保持自然的S型曲线,让身体的各个部位得到放松和精确支撑。

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  对于床垫来说,内部支撑体系要“硬”,撑得起身体常年的压迫,而表面接触身体的材质要“软”,以保证足够的弹性和舒适度。普通人可以选择较柔软,但有一定硬度的床就可以。

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